{"product_id":"das-komplette-trainingssystem","title":"Das komplette Trainingssystem","description":"\u003ch2 data-start=\"1557\" data-end=\"1578\"\u003eKurzbeschreibung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1579\" data-end=\"1672\"\u003eEin strukturiertes Trainingssystem für nachhaltige Fortschritte statt kurzfristiger Lösungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1674\" data-end=\"1696\"\u003eWas dich erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1697\" data-end=\"1936\"\u003eDieses E-Book vermittelt kein starres Trainingsprogramm, sondern ein verständliches System. Du lernst, wie Training sinnvoll aufgebaut wird, wie Progression funktioniert und wie du Belastung, Regeneration und Alltag miteinander verbindest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1938\" data-end=\"2114\"\u003eDer Fokus liegt darauf, Training langfristig planbar und nachvollziehbar zu machen – unabhängig davon, ob du im Aufbau, in der Diät oder einfach leistungsorientiert trainierst. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAußerdem geben wir dir hier direkt 10 mögliche Trainingspläne mit an die Hand mit absolut unterschiedlichen \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1557\" data-end=\"1578\"\u003eKurzbeschreibung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1579\" data-end=\"1672\"\u003eEin strukturiertes Trainingssystem für nachhaltige Fortschritte statt kurzfristiger Lösungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1674\" data-end=\"1696\"\u003eWas dich erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1697\" data-end=\"1936\"\u003eDieses E-Book vermittelt kein starres Trainingsprogramm, sondern ein verständliches System. Du lernst, wie Training sinnvoll aufgebaut wird, wie Progression funktioniert und wie du Belastung, Regeneration und Alltag miteinander verbindest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1938\" data-end=\"2114\"\u003eDer Fokus liegt darauf, Training langfristig planbar und nachvollziehbar zu machen – unabhängig davon, ob du im Aufbau, in der Diät oder einfach leistungsorientiert trainierst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1938\" data-end=\"2114\"\u003eAußerdem geben wir dir direkt 10 mögliche Trainingspläne mit an die Hand. Egal, ob Upper-Lower, FB oder ein möglicher Bikini-Split. Hier kommt definitiv jeder auf seine Kosten!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2116\" data-end=\"2137\"\u003eFür wen geeignet\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2138\" data-end=\"2349\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2138\" data-end=\"2206\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2140\" data-end=\"2206\"\u003eAthletinnen \u0026amp; Athleten, die Training strukturiert angehen wollen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2207\" data-end=\"2265\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2209\" data-end=\"2265\"\u003ePersonen, die verstehen möchten, \u003cem data-start=\"2242\" data-end=\"2249\"\u003ewarum\u003c\/em\u003e sie etwas tun\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2266\" data-end=\"2349\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2268\" data-end=\"2349\"\u003eIdeal als Grundlage für eigenständiges Training oder als Ergänzung zum Coaching\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2266\" data-end=\"2349\"\u003eAthlet:innen, die nach einem möglichen Trainingssplit suchen, der zu ihnen und deren Umstände passt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Höffgen Coaching","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63298561311069,"sku":null,"price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1037\/0767\/2925\/files\/posing_guide.jpg?v=1770223936","url":"https:\/\/hoffgencoaching.com\/products\/das-komplette-trainingssystem","provider":"Höffgen Coaching","version":"1.0","type":"link"}